上一世灾变降临，陈末错信旁人，在险境里独自承受苦难。命运赠予重来的机会，他回到灾难爆发前三十天，还意外得到一本预知危机、记录生存办法的神秘手记。手握独一份先机，陈末抓紧全部时间储备物资，第一时间接走妹妹远离闹市隐患。凭借手记避开各类潜藏危险，从前踩过的所有弯路，这一世尽数避开。他沉稳布局，步步筹谋，不随意信任旁人，一心守护家人，打算在满目荒芜的灾变世界，打造一处安稳可靠的庇护之地，护家人安稳度日。
